8月20日(火曜日) ツナとトマトの和風冷製パスタ 副菜1 プチトマトとクリチと生ハムのピンチョス 副菜2 蒸し鶏(胸肉使用) キューリとナスの古漬けをみじん切りにして塩抜き。 ポン酢を足して、タレにする
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